Рубрики

Метки

Метка: йога

a1fd1c5d186c1ab6a54259bdb5b204d1

5 ПРИЧИН ЗАНЯТСЯ ЙОГОЙ ДЛЯ ПРОГРЕССА В СЕРФИНГЕ

Йога — совокупность духовных и физических практик, это гораздо больше, чем просто растяжка и куча упражнений, во время которых ваши коленки находятся за ушами. К вашему вниманию 5 причин, почему йога может стать верным помощником при занятиях серфингом. 1. Занятия йогой помогают расслабиться и снять напряжение в мышцах Всем нам иногда хочется расслабиться. И не […]

Преподаватель йоги Рашид

Серф-Йога тур на Бали 24 августа – 4 сентября

Представляем совместный проект студии iYoga и серф-школы Endless Summer. Для нас стало уже доброй традицией проводить выездные семинары по йоге во многих красочных уголках земли, а на этот раз мы рады предложить вам нечто совершенно незабываемое – йога-серф приключение на о.Бали , где наряду с ежедневной практикой хатха-йоги, у каждого из вас будет возможность освоить […]

Растяжка

Йога в нашей школе

О полезном воздействии, которое оказывает йога на наше тело и мозг, все уже слышали не раз. Поэтому неудивительно, что сёрфинг и йога, стоят через запятую в программах пребывания  многих сёрф мероприятий, проводимых на Бали, в том числе. Йога, как и сёрфинг — это не только физическая активность, делающая ваше тело красивее, моложе и сильнее, но […]