Рубрики

Метки

Метка: Мик Фаннинг

ocnpra_825574_530x530

День океана. Как отпраздновали его знаменитые серферы?

8 июня – Всемирный день океана. И для серферов это не очередной незамеченный никем  день металлурга. Это день, когда все ребята с досками, бодибордами, ластами-масками, кайтами, надувными уточками, кораблями и яхтами (и не только, конечно) вспоминают, что наша планета – наш Дом. Дом, в котором уже порядком грязно. А клининговая компания не приедет после этой […]

разминка для серфинга

Разминка перед серфингом профессиональных серферов

Разминка — наше всё! На это есть минимум 2 причины: ваше тело работает эффективней с разогретыми мышцами и связками, после разминки уменьшается вероятность получить травму во время серф-сессии. Самая популярная неприятность серферов — защемление нервов в грудном и шейном отделах позвоночника. Звучит не страшно, но вот ощущение сломанного ребра и перерыв в серфинге на месяц, заставят […]