Рубрики

Метки

1 2 3 4 5 6

improve

Советы тренера. Техника катания для продвинутых серферов

Есть куда расти! Всегда есть! Сотни дорог и тысячи способов.  Быстрее, выше, сильнее — вот наш девиз (и олимпиады, конечно). В серфинге очень легко «зависнуть на месте», — месяцы, а то и годы кататься на одном уровне, вполне наслаждаясь процессом, на комфортных волнах и хорошо... 

7 февраля 2016

Без имени-3

Одежда для серфинга: бордшорты, купальники, обувь, гидрокостюмы

Нас часто спрашивают. Мы все время отвечаем. А сегодня еще и напишем.  Итак: в чем лучше всего пойти на встречу с океаном, в чем будет хорошо в холодных водах Европы и на солнечных пляжах Бали или Гавайев. Одежда для серфинга, женская и мужская, что надеть и где взять. Ликбез для... 

29 января 2016

a1fd1c5d186c1ab6a54259bdb5b204d1

5 ПРИЧИН ЗАНЯТСЯ ЙОГОЙ ДЛЯ ПРОГРЕССА В СЕРФИНГЕ

Йога — совокупность духовных и физических практик, это гораздо больше, чем просто растяжка и куча упражнений, во время которых ваши коленки находятся за ушами. К вашему вниманию 5 причин, почему йога может стать верным помощником при занятиях серфингом. 1. Занятия йогой помогают... 

23 мая 2015

ILFGicThgds

10 ошибок начинающих серферов

Наш инструктор Саша Карцев продолжает свою рубрику «Самые частые ошибки начинающих серферов». На этот раз Саша в благих целях веселил всю Куту своими падениями, снимая 9 обучающих роликов для вас! «Я довольно часто слышу, как разные инструктора рекомендуют большинству... 

8 апреля 2015

1

СЕРФИНГ ДЕТЯМ

Перед новолунием часто случается что-то необычное. Так и сегодня: наш инструктор Саша Карцев делится секретами преподавания серфинга детям! Саша всегда отличается очень серьезным (если не сказать научным) подходом к обучению, особенно если это касается самых маленьких наших... 

19 марта 2015

img_20130422_235203

5 способов сделать доску для серфинга ярче!

Предположим, что серфинг вам знаком и близок настолько, что, меняя различные доски, вы уже успели устать от скучных белых серфбордов, как от занудных черных пуховиков в московском метро в феврале. Предположим, что руки у вас золотые, а недюжий талант им — добрый друг, и вам... 

13 марта 2015

разминка для серфинга

Разминка перед серфингом профессиональных серферов

Разминка — наше всё! На это есть минимум 2 причины: ваше тело работает эффективней с разогретыми мышцами и связками, после разминки уменьшается вероятность получить травму во время серф-сессии. Самая популярная неприятность серферов — защемление нервов в грудном и шейном... 

24 февраля 2015

Без имени-100

Упражнения для серфинга в тренажерном зале

Только я вернулась с тренировки в спортзале, просмотрела свою ленту в инстаграм, где одни лишь спортсмены, наприседавшие шикарные попы девицы и серферы и решила: пора! Соединила все вместе и получила новую тему для статьи! «Упражнения для серфинга в тренажерном зале»! И дело... 

10 ноября 2014

2

Мудрось серфинга

Сегодня мы будем работать над мотивацией и осознанием. Готовить вас к волнам посредством вдохновляющей статьи.  А готовым быть надо. Мало кто понимает, что ждать от урока, когда переступает порог серфшколы. Что это за штука, ваш серфинг?! И дело тут не в теории — куда плыть,... 

30 сентября 2014

Part1

10 ЗАПОВЕДЕЙ СЕРФЕРА

Вот и наступила осень. А с ней пришли холода, моросящие дожди — сезон простуд и шарфов! В честь этого мы не будем мучить вас длинными занудными текстами статей, а лучше расскажем основные неписанные правила серфинга в красивых ярких картинках. Эти заповеди рассчитаны не только... 

9 сентября 2014

1 2 3 4 5 6